| Главная » Статьи » Отдых |
Как организовать свое время?
| Опаздывая на важную встречу или на работу, вы привыкли отшучиваться, что точность – не ваш конек. Но вашему начальнику или друзьям уже не смешно. Как приучить себя к пунктуальности и как правильно распланировать свое время? 1.Подумайте о возможных последствиях Вы не соврете никому, если обвините других людей в ваших периодичных опозданиях. Ведь это же не вы решили, что на работу нужно приходить именно к девяти утра, а не к двенадцати, а спектакль начинается именно в семь вечера. И тут приходится вам подстраиваться под других людей и уважительно относиться к чужому времени. Тем не менее, не стоит позволять окружающим управлять вами, ведь нужно и вам дорожить своим временем. Договариваясь с друзьями о встрече, предупредите, если вы не успеваете, или что время, которое вам предлагают вас не устраивает. Старайтесь не поддаваться давлению тех, кто вас подгоняет и торопит, ведь они только тратят впустую вами свободные минуты. Отвечайте, что просьбами побыстрее собираться, окружающие только мешают вам сосредотачиваться и тем самым увеличивают себе ожидание. Всегда следуйте графику своего намеченного времени. Не бойтесь сказать нет, если понимаете, что никак не уложитесь во время. Лучше сразу отказать, чем тратить зря время. 2. Расставьте по порядку Современная жизнь настолько быстро бежит и настолько не предсказуема, что порой требуется не столько найти время, сколько найти правильный путь для выполнения задуманного. Для того, что бы правильно организовать и уметь распоряжаться своим временем, возьмите за правило следующие советы. Попробуйте начать экономить свое время. Пусть для начала вы будите выкраивать по несколько минут на своих повседневных делах, затем сократите на минуту свои телефонные разговоры. Если вам не хочется экономить время на подруге, вспомните, что шестьдесят подруг, которых вы не дослушаете, сэкономят вам целый час времени. Если вам срочно надо заняться каким-либо делом, или у вас просто много домашней работы, которую нужно непременно сделать сегодня, отключите свой телефон на это время. Это позволит вам не отвлекаться, быстрее все сделать и тем самым сэкономит вам время. Когда вы планируете и организовываете ваши дела на грядущий день, отводя себе определенное время на каждое дело, старайтесь выделять его так, чтоб оно было с запасом. Добавляйте примерно 10-20 минут лишнего времени. Ведь вы же не знаете, какие неожиданности могут возникнуть в пути. Может после подписания очередного контракта, ваш новый деловой партнер захочет с вами поболтать о жизни. Когда вы планируете, список ваших дел и составляете план действий, обязательно выделяйте для себя главные задачи и второстепенные, с которыми можно и повременить. Лучше не откладывать второстепенные дела в долгий ящик, выделяйте для таких дел конкретные сроки. 3. «Перехитрите» стрелки Специалистами по психологии и физиологии было давно замечено, что от времени суток очень зависит работоспособность человека. На это можно опираться, составляя список своих дел и распорядок дня. К примеру, готовя себя завтрак утром, вы параллельно можете вспоминать тезисы вашего доклада и попутно накладывать макияж, при этом успевая спорить с мамой. К сожалению, «сеанс одновременной игры» займет больше времени и сил. Также заведите себе органайзер, а разные дела в нем раскрашивайте в разные цвета. Например, самые активные часы дня отметьте розовым, а «сонные» - голубым. Иногда пойдет на пользу, начать день с самых трудных и нелюбимых занятий, для того что бы потом наградить себя любимыми. Так же старайтесь иногда совмещать несколько занятий сразу. Обсуждая с коллегами дела на работе, просматривайте вашу почту. 4. Выбрать себе напарников Постарайтесь, организовывая время, прибегать к помощи ежедневника, в который можете заносить список дел. Выбирайте ваш органайзер на свой вкус, что б он был красивым и солидным, очень важно постоянно прикасаться к вещам, которые вам нравятся. Еще одним его плюсом будет, если он вполне будет умещаться в сумочке. Не пускайте события на самотек, правильно организовывайте ваше время. | |
| Просмотров: 1044 | |
| Всего комментариев: 0 | |